Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание, которое характеризуется стойким повышением уровня артериального давления. Этот диагноз устанавливается, если артериальное давление превышает показатели 140/90 мм ртутного столба. Причины возникновения артериальной гипертензии в настоящее время ясны далеко не полностью.

Однако, согласно последним исследованиям существуют несколько основных причин: генетическая предрасположенность, в развитии заболевания имеют значение как внутренние (гормональная, нервная системы), так и внешние факторы (чрезмерное потребление поваренной соли, алкоголя, курение, ожирение, нарушения жирового обмена, малоподвижный образ жизни, сахарный диабет, заболевания почек, стресс.

Симптомы высокого артериального давления

Для устойчивого высокого давления характерны симптомы, одинаковые и для мужчин, и для женщин. Пойти на консультацию специалиста нужно, если беспокоят: головные боли и головокружения, онемение пальцев, нарушение зрения, бессонница, снижение работоспособности, кровотечения из носа, раздражительность, шум в ушах, повышенное потоотделение, отеки, сердечные боли. Симптомы гипертонии не проявляются все сразу. Они добавляются постепенно при прогрессировании заболевания.

Чтобы правильно назначить курс лечения, врачу необходимо первичную гипертензию отличить от вторичной, или симптоматической. Вторичная гипертония диагностируется, если повышенное давление является следствием другого заболевания. Так же бывает «гипертония белого халата», когда пациент попросту нервничает и волнуется при виде медицинских работников, то его давление резко повышается.

Ложное высокое давление. Очень часто возникает повышенное давление из-за «синдрома белого халата». Также стоит отметить, что давление должно измеряться в состоянии большого комфорта и полного покоя. Если вы прибежали в поликлинику и отстояли очередь, то при измерении давления у вас будут высокие показатели.

Как правильно измерить АД?

Идеальным вариантом измерения уровня АД считается механический тонометр и фонендоскоп. Такой способ максимально точен. Но для самоконтроля на дому можно использовать автоматический или полуавтоматический тонометр.

1. измерение необходимо проводить после пятиминутного отдыха;
2. За 30 минут до этого не рекомендуют прием пищи, употребление кофе, алкоголя, физическую нагрузку, курение;
3. Ноги при измерении не должны быть скрещены, ступни должны находиться на полу, спина – опираться на спинку стула;
4. Для руки необходим упор, мочевой пузырь до измерения нужно опорожнить.

Несоблюдение этих условий может привести к увеличению артериального давления.

Рекомендую вести дневник артериального давления. Делайте измерения каждый день утром и вечером в спокойном состоянии. Необходимо исключить т.н. симптоматическую гипертензию, когда повышенное давление является следствием других заболевания и состояний. Для этого нужно провести следующие лабораторные и инструментальные исследования:

• ЭКГ (признаки увеличения нагрузки на сердце, возможные нарушения ритма), общий анализ крови и анализ на глюкозу (подтверждение сахарного диабета) обязательны в любом случае, Определение уровня холестерина (+липидный спектр).
• УЗИ почек, общий анализ мочи, определение уровня мочевины, креатинина в крови необходимы для исключения почечной природы заболевания,
• УЗИ надпочечников выполняется при подозрении на феохромоцитому (опухоль надпочечника, которая вызывает наиболее тяжелые гипертонические кризы)
• УЗИ щитовидной железы, анализ на гормоны щитовидной железы (гипертензия может быть одним из симптомов тиреотоксикоза)
• МРТ головного мозга (АД повышается при опухолях,)
• Также следует проконсультироваться у невролога и офтальмолога на предмет поражения органов мишеней для артериальной гипертензии (мозг и сосуды глаз).
• Определение уровня холестерина и липидный спектр.

Лечение гипертонической болезни

Опасное осложнение артериальной гипертензии — гипертонический криз, острое состояние, которое характеризуется внезапным выраженным подъемом давления. Чаще всего гипертонический криз возникает при достижении систолического давления 180 мм рт. ст. и выше или диастолического 120 мм рт. ст. и выше. Такое состояние сопровождается резко выраженной симптоматикой, в плоть до неврологической и часто требует вызова скорой помощи.

Цель лечения гипертонии – снижение риска поражения органов-мишеней (сердца, головного мозга, почек). При легкой, первой, степени заболевания используются немедикаментозные методы:

• ограничение потребления поваренной соли до 5г/сутки;
• нормализация веса при его избытке;
• умеренные физические нагрузки 3-5 раз в неделю (ходьба, бег, плавание, лечебная физкультура);
• отказ от курения;
• уменьшение потребления алкоголя;
• использование растительных успокоительных средств при повышенной эмоциональной возбудимости (например, отвар валерианы).

При отсутствии эффекта от вышеперечисленных методов при лечении 1 степени артериальной гипертензии, а также больным со 2 и 3 степенями АГ, переходят к приему медикаментов.

Как снизить высокое давление правильно

Чтобы правильно назначить курс лечения, врачу необходимо первичную гипертензию отличить от вторичной, или симптоматической. Вторичная гипертония диагностируется, если повышенное давление является следствием другого заболевания. Давайте немного поговорим про то, как снизить высокое давление. В принципе, снизить его с 220/140 до 120/80 — это дело не сложное. Однако проблема в том, что человеку от этого будет очень плохо. Если так резко снижать давление, то больного можно довести до инсульта. Поэтому если у вас высокое давление, то ни в коем случае не снижайте его резко!

Понижаться давление должно медленно и постепенно. Возьмите себе за правило, за 30 минут снижать не более чем на 30 мм ртутного столба. Если будете снижать быстрее, то вам может стать очень плохо. Если вы видите, что давление резко упало, то рекомендуется сразу полежать? так вам будет легче все перенести.

У лиц молодого и среднего возраста, а также у больных сахарным диабетом необходимо поддерживать давление на уровне до 140/90 мм рт.ст. У лиц пожилого возраста целевой уровень давления – до 150/90 мм рт.ст.

Есть несколько способов, которые помогут избавиться от гипертонии

1. в первую очередь, это физическая нагрузка, она тоже помогает снизить давление, так как при таком занятии расширяются сосуды мышц;
2. еще не менее важным будет и правильное питание- ограничение соли до 4-5 г. в сутки, жиров животного происхождения;
3. старайтесь меньше волноваться, т.к. любой стресс вызывает повышение АД;
4. больше радоваться самой жизни;
5. ну и конечно же, не стоит забывать про курение и алкоголь. Если хотите избавиться от данной болезни навсегда, то можете сразу забыть про все эти вредные привычки.

Прогноз существенно зависит от адекватности назначаемой терапии и соблюдения пациентом врачебных рекомендаций. Только специалист после полного осмотра и анализа результатов обследований сможет правильно поставить диагноз и назначить грамотное лечение!

На вопрос, где лечить гипертоническую болезнь в Воронеже, можно найти как минимум два ответа: в государственных медицинских учреждениях и частных клиниках. Несомненно, обратившись в бюджетное учреждение, Вы сможете значительно сэкономить свои финансовые расходы. Но разве на здоровье стоит экономить? В медицинском центре CentralClinic прием ведут специалисты высокой квалификации, которые постоянно повышают уровень своих знаний на престижных медицинских конгрессах и симпозиумах. Поэтому наши терапевты всегда в курсе всех новых тенденций в терапии заболеваний органов кровообращения, в том числе гипертонической болезни.

Кроме того, наши врачи не ограничены во времени приема (что нельзя сказать о специалистах в государственных медицинских учреждениях), поэтому имеют возможность уделить пациенту столько внимания, сколько необходимо. Они детально собирают анамнез, подробно рассказывают пациентам о способах диагностики и лечения бронхита, о преимуществах тех или иных методик, тщательно избирают тактику лечения для каждого конкретного человека.

Доверяйте Ваше здоровье профессионалам! CentralClinic